new

ДЕЛАЙТЕ ЭТО КАЖДОЕ УТРО И ХУДЕЙТЕ НА ГЛАЗАХ!

Просмотров: 32599



🔥 ТА САМАЯ ПРОГРАММА СНИЖЕНИЯ ВЕСА ЗА 21 ДЕНЬ:

Мой INSTAGRAM:
Моя программа питания:
Предыдущий ролик:

ГРУППА ВК:

По вопросам рекламы: [email protected]

Хотите укрепить позвоночник и ноги, улучшить осанку, пищеварение и убрать лишний жир в области таза и талии? Я нашла для вас отличное упражнение — это Асана из йоги, поза вытянутого бокового угла. Я подробно покажу вам это упражнение!

Музыка by Epidemic Sound:

Лучшие выпуски:
РАЗМИНКА:
ЗАМИНКА:

КАК ПОДТЯНУТЬ ЯГОДИЦЫ:

1000 ПОВТОРЕНИЙ НА ПРЕСС:

СОЖГИ ЖИР:

ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНЫХ ЛЮДЕЙ И ЛЮДЕЙ В ВОЗРАСТЕ:

СДЕЛАЙ ПРОСВЕТ МЕЖДУ БЕДРАМИ:

СУПЕР УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА:

Каждый день на канале ВЕРЬЁМИН выходит по 2 ролика! Новые видео с фактами, ТОП 5 и ТОП 10. Вместе с Верьёминым узнавайте что-то новое, невероятное, необычное, познавательное и интересное! На нашем канале вы найдете ролики про спорт, фитнес, йогу, узнаете новые упражнения для здоровья всего тела!

25 комментариев
  1. Ответить
    Ника Михэльсон 2 августа, 2020 в 12:18 пп

    В конец испортился канал . Стал как все ! Удачи , Тоня , Вам !!!

  2. Ответить
    Шам Маг 2 августа, 2020 в 12:18 пп

    Спасибо тебе сразу почувствовала результат

  3. Ответить
    Жанат Женишова 2 августа, 2020 в 12:18 пп

    😍😍😍😍😍♥️♥️😍🧡💛💚💙🖤♥️💘💝❤️⚡

  4. Ответить
    Алина Савельева 2 августа, 2020 в 12:18 пп

    А сколько примерно дней нужно будет делать? ЗАМЕТЬТЕ ПОЖАЛУЙСТА 🙏

  5. Ответить
    ТвЁрКеР оТ бОгА 2 августа, 2020 в 12:18 пп

    Спасибо огромное!😍💋💖
    Ты лучше всех!!!!!!!
    ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
    ЛЮБЛЮ ТЕБЯ!!!!!!!!💋💋💖

  6. Ответить
    Sveta Svetova 2 августа, 2020 в 12:18 пп

    а что такое "Верьёмин"?

  7. Ответить
    Илонка Денжер 2 августа, 2020 в 12:18 пп

    по сколько раз делать и по сколько времени

  8. Ответить
    Ирина Светогорова 2 августа, 2020 в 12:18 пп

    Живот мешает 😆

  9. Ответить
    Galina Nisman 2 августа, 2020 в 12:18 пп

    Спасибо, я с первого раза почувствовала как у меня выровнялась спина. Обязательно буду делать.

  10. Ответить
    Алмагуль Жубанияз 2 августа, 2020 в 12:18 пп

    Тоня ты молодец, тебе распущенные волосы не мешают, собрать их не пробовала?

  11. Ответить
    Isa Miracle 2 августа, 2020 в 12:18 пп

    Сколько же мужиков за тобой бегают интересно

  12. Ответить
    Am Li 2 августа, 2020 в 12:18 пп

    хорошая фигура

  13. Ответить
    Даниил Пицын 2 августа, 2020 в 12:18 пп

    Сколько сек и раз?

  14. Ответить
    Anna Rybitska 2 августа, 2020 в 12:18 пп

    А сколько дней так нужно делать?

  15. Ответить
    Нурик Наркулов 2 августа, 2020 в 12:18 пп

    Красавица

  16. Ответить
    Miko 2 августа, 2020 в 12:18 пп

    Спасибо на карантине ухаживаю за своим весом спасибо за видео!))

  17. Ответить
    Батыр Мукашев 2 августа, 2020 в 12:18 пп

    круто

  18. Ответить
    моя кофейня 2 августа, 2020 в 12:18 пп

    Привет Тоня мне помогло на 70% Веть я только начинаю ты умничка . Мне очень нравится видео про 1000 упражнение .

  19. Ответить
    Iman Muzaeva 2 августа, 2020 в 12:18 пп

    Скажите пожалуйста как сделать бедра круглымы?

  20. Ответить
    зарина кобилова 2 августа, 2020 в 12:18 пп

    Класс спасибо

  21. А по сколько минут надо?и сколько раз?

  22. Ответить
    Niki Tiki 2 августа, 2020 в 12:18 пп

    Ничего никуда не уйдет, не пудрите людям мозги……сначала дефицит калорий ☝️ и только потом тренировки

  23. Ответить
    ..... 2 августа, 2020 в 12:18 пп

    Класс

  24. Ответить
    арина Рудая 2 августа, 2020 в 12:18 пп

    Эффект есть

  25. Ответить
    Wika toria 2 августа, 2020 в 12:18 пп

    КлассКлассКлассКлассКлассКлассКлассКласс

Оставить отзыв

Русское видео